Оптимизм это инструмент

08.11.2021

Чаще всего можно заметить как люди выбирают оптимистическую или пессимистическую позицию только в качестве реакции на внешние раздражители. Мы видим как развиваются события и принимаем решение чего ожидать в будущем. Как будто чувствуется необходимость обосновать нашу психологическую ситуацию, исходя из текущих жизненных обстоятельств.

Впрочем, исходя только из этого мы не можем объяснить почему одинаково информированные люди при похожих исходных данных могут настроиться так или иначе.

Я предлагаю более простое объяснение: настроение – это прежде всего выбор (во всяком случае, для взрослых).

Оптимизм в данной трактовке представляет собой лишь инструмент для более эффективного решения проблем. При разумном использовании он привносит в нашу повседневность энтузиазм, вдохновение и надежду.

[Кстати, пессимизм также может быть полезным для некоторых проектов, например, составление бюджета или планирование хода мероприятия. Выбирайте инструменты с умом].

Пессимизм это не диагноз. Просто по каким-то причинам Вы выбрали его в качестве практики. Нет проблем заменить его на что-то другое.



Оригинал публикации:
Optimism is a tool