Источник стресса

31.07.2018

Более всего это связано с желанием делать две вещи одновременно.

Допустим, Вы напрягаетесь в тренажёрном зале 1 час в день. Это нормально, ведь Вы согласились это делать ради великого результата.

Но, если это происходит изо дня в день на Вашей работе, такое можно назвать стрессом. Вы ведь работаете не добровольно, Вам н-у-ж-н-а зарплата. Иначе Вы бы давно рассчитались.

Пожарный, который добровольно участвует в пожаротушении, чувствует себя совершенно иначе, чем тот, который одновременно оказался и в кредитной, и в огненной ловушке.

Это потому, что добровольцы действуют целенаправленно.

Стресс всегда сводится к слову “но”.

Я должен это делать, но я это ненавижу.

Я хочу уйти, но должен остаться.

Окружающие факторы могут меняться, правильное использование слова “но” меняет жизнь ещё сильнее.

Если Вы действительно хотите что-то сделать, так сделайте это! Выкиньте это проклятое “но”, хватить доверять Вашу жизнь синтаксису.



Оригинал публикации:
A source of stress